Mente Attiva: un allenamento per la memoria, in gruppo.
Un percorso di potenziamento del Mago di Oz, per chi vuole tenere la mente in esercizio con costanza e in buona compagnia.
Al Mago di Oz ci occupiamo di potenziamento da più di vent'anni. Lo facciamo con i bambini e con i ragazzi, e lo facciamo con gli adulti: allenare una funzione — l'attenzione, la memoria, il linguaggio — è un lavoro concreto, che si fa insieme, con metodo e con calore. Mente Attiva è questo: un piccolo gruppo che si incontra ogni settimana per tenere la memoria in esercizio, guidato da professionisti del nostro centro.
A chi si rivolge
Mente Attiva è pensata per chi si accorge che qualche cosa sfugge più di prima - un nome, una parola, il filo di un discorso, dove sono finite le chiavi — e ha voglia di fare qualcosa di concreto invece di lasciar correre.
Non serve una diagnosi. Serve la voglia di allenarsi, come si fa con qualsiasi cosa a cui teniamo.
Se è già presente una diagnosi, o se la vita di tutti i giorni ha bisogno di un sostegno più ampio, il percorso più adatto è il nostro Caffè della Memoria.
Come lavoriamo
Ci si allena su cose vere. Ricordare i nomi delle persone, gli appuntamenti, dove abbiamo messo le cose, la lista della spesa: lavoriamo su ciò che serve nella giornata, non su schede da compilare.
Si impara qualche strategia. Ci sono modi concreti per ricordare meglio. Si possono imparare, a qualsiasi età, e funzionano.
Non è un esame. Nessun voto, nessuna valutazione davanti agli altri, nessuna gara. Il clima conta quanto l'esercizio.
Si sta insieme. Un piccolo gruppo, un caffè, due chiacchiere: l'allenamento vive dentro un incontro tra persone.
Ci sono dei professionisti. Il gruppo è condotto da professionisti esperti in potenziamento cognitivo, secondo il metodo Wa.R.M. del nostro centro. Non è un passatempo: è un lavoro fatto bene, in un clima leggero.
Come si comincia
Si comincia con un colloquio conoscitivo gratuito, senza impegno: ci conosciamo, ci raccontate come stanno le cose, e capiamo insieme se Mente Attiva è il percorso giusto - o se ne esiste uno più adatto tra quelli del centro. Poi si viene a provare un incontro, e si decide dopo.
Se stai leggendo per un tuo genitore…
Capita spesso che a scriverci sia un figlio o una figlia. Ha notato qualcosa, si preoccupa, e non sa come dirlo senza ferire - perché il timore, quasi sempre, è di far sentire il proprio genitore "messo sotto esame".
La nostra esperienza è che la strada più semplice sia anche la più onesta: dirlo. Il potenziamento cognitivo è una cosa che qui facciamo da anni, con i ragazzi e con gli adulti, e non c'è nulla di cui vergognarsi nell'allenare la memoria - come non ce n'è nell'allenare il corpo.
Una frase che si può portare a casa:
«Al Mago di Oz fanno potenziamento, con i ragazzi e anche con gli adulti. C'è un gruppo che si trova una volta a settimana per tenere allenata la memoria. Ti va se andiamo a vedere insieme com'è?»
Se preferite, il primo colloquio possiamo farlo prima con voi: ci raccontate la situazione con calma e vi diciamo con franchezza cosa ci sembra più utile - anche se non fosse Mente Attiva.
Poi decidete come e quando parlarne a casa. Quello che non facciamo è proporre un percorso a una persona senza che sappia di cosa si tratta: non è il nostro modo di lavorare, e a lungo andare non funziona