Nutrizione Integrata
Percorsi nutrizionali personalizzati per bambini, adolescenti, adulti e anziani.
Il servizio di Nutrizione Integrata del Poliambulatorio Il Mago di Oz, a cura della Dott.ssa Federica Ferrara, biologa nutrizionista ideatrice de “La Regola del Gusto”, nasce per offrire un supporto nutrizionale professionale e personalizzato a chi cerca un nutrizionista a Ostia e a Roma Sud (Casal Palocco, Acilia, Infernetto, AXA, Dragona).
L’alimentazione è uno strumento fondamentale di prevenzione, equilibrio e benessere, in ogni fase della vita. Per questo proponiamo percorsi nutrizionali che si basano su un approccio umano e sostenibile, costruito intorno alla persona.
Cosa significa nutrizione integrata
Il percorso nutrizionale viene costruito tenendo conto di:
fabbisogni nutrizionali individuali
metabolismo
stile di vita
fase della vita
obiettivi di prevenzione o riequilibrio
L’obiettivo non è “seguire una dieta”, ma costruire abitudini alimentari durature, adatte alla quotidianità.
Nutrizionista a Ostia, Casal Palocco, Acilia, Infernetto, AXA e Dragona
Il Poliambulatorio Il Mago di Oz è un punto di riferimento per chi cerca un nutrizionista qualificato in zona Ostia e Roma Sud, con percorsi dedicati a:
nutrizione preventiva
educazione alimentare
supporto nutrizionale nelle diverse età
benessere metabolico e cognitivo
Un approccio personalizzato
Ogni percorso nutrizionale inizia con una valutazione approfondita e prosegue con un accompagnamento graduale, rispettoso delle abitudini e del contesto della persona.
Il nutrizionista lavora in un’ottica di:
prevenzione
educazione alimentare
equilibrio a lungo termine
integrazione con altri servizi del Poliambulatorio
Nutrizione per adulti
I percorsi per adulti sono pensati per:
riequilibrare il metabolismo
supportare la gestione del peso
migliorare energia e concentrazione
prevenire patologie legate allo stile di vita
L’approccio integrato permette di adattare il piano alimentare alle reali esigenze quotidiane.
Nutrizione per bambini
Percorsi di nutrizione pediatrica pensati per:
sostenere una crescita sana
prevenire squilibri nutrizionali
favorire un rapporto positivo con il cibo
supportare lo sviluppo cognitivo e fisico
Nutrizione per adolescenti
Durante l’adolescenza, l’alimentazione gioca un ruolo chiave nello sviluppo. Il nutrizionista accompagna ragazzi e famiglie nel costruire abitudini alimentari equilibrate, utili per:
energia
concentrazione
gestione dei cambiamenti corporei
prevenzione di comportamenti alimentari disfunzionali
Nutrizione per anziani (prevenzione delle malattie neurodegenerative)
Negli anziani, la nutrizione ha un ruolo centrale nella prevenzione delle malattie neurodegenerative e nel mantenimento dell’autonomia.
I percorsi nutrizionali sono orientati a:
sostenere la salute cerebrale
prevenire decadimento cognitivo
mantenere forza muscolare e funzionalità
ridurre il rischio di carenze nutrizionali
Un’alimentazione adeguata contribuisce a proteggere memoria, attenzione e qualità della vita.